BLOG

Normaal gesproken ben ik niet per se van de supplementen. Ik snap dat een groot gedeelte van de voedingsstoffen niet meer uit ons bewerkte voedingspatroon gehaald kan worden, maar ik geloof ook dat ''supp''lementen enkel een toevoeging zijn en er een grote marketingstrategie achter zit. Bovendien ben ik absoluut geen fan van ongecontroleerd supplementen slikken, terwijl je helemaal niet weet of je een tekort hebt. Vaak slikken we zomaar magnesium, zink, vitamine B, vitamine

Dit is hét recept voor om je longen en darmen (de masters van je immuniteit) te versterken. Papaya (gedroogd) is extreem goed voor je...

De TDP moxa lamp gebruik ik dagelijks in de praktijk tijdens de behandelingen op je voeten, buik of op je pijnplek, afhankelijk van je...

Vandaag, 29 januari 2025, is het Chinees Nieuwjaar. De Chinezen hanteren een andere kalender dan wij, en volgen meer de maanstanden voor...

De Oer-bron Lotusbloem behandeling gebruik ik veelvuldig in mijn praktijk. Het is enorm effectief voor het herstellen van de oerkracht na...

Een reis van reflectie en vernieuwing Afgelopen nacht markeerde een magisch moment: het was de langste nacht van het jaar. De...

Saar's tip van de week: appelazijn bij hoge bloeddruk, eczeem, diabetes, en een boost voor je immuunsysteem.

Elke volle maan heeft een enorm krachtige invloed op onze emotionele gesteldheid, maar de supermaan van 17 oktober brengt een extra...

Van actie en naar buiten treden, naar filteren wat nog belangrijk voor je is en naar binnen keren. Wat betekent de overgang van zomer...

''Acupunctuur, o, daar moet je wel in geloven wil het werken, toch?'' ''Acupunctuur, dat is toch met energieën of zo?'' ''Is dat geen...

Wist je dat de eerste 30 min van je dag bepalend zijn voor je nachtrust van de nacht erop? Lees in dit artikel 5 tips die je kan inzetten...

Volgens het Zorginstituut Nederland hebben meer dan 2 miljoen mensen dagelijks pijn, waarvan 700.000 ernstige pijn. Dat is 1 op de 9...

Acupunctuur en Chinese Geneeskunde krijgen steeds meer bekendheid. Veel mensen hebben baat gevonden bij behandelingen. Of dit nu...

Tijm, Thymus Vulgaris, Lamiaceae, Thymi Vulgari folum et flos of Shè Xiang Cao is een super kruid. Lees hier waarom je tijm MOET...

Frisse salade binnen 15 minuten op tafel! Verse salade met watermeloen, feta, munt en olijven. De ui is gemarineerd in limoen en daardoor...

Een miskraam is heftig, mentaal, emotioneel en fysiek. Er komt veel verdriet en rouw bij kijken. Wist je dat 1 op de 10 zwangerschappen...

Het zogenaamde ''hooikoorts-seizoen'' is weer begonnen. Wist je dat 20% van de Nederlanders hooikoorts heeft? Erg vervelend als je hier...